Health - Important Tips

- Drink more WATER in the morning, less at night.
- Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping.
- Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning.
- Do not drink coffee TWICE a day.
- Do not take pills with COOL water.
- Do not have HUGE meals after 5pm.
- Reduce the amount of OILY food you consume.
- Answer the phone by LEFT ear.
- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times.
- Keep your distance from hand phone CHARGERS.
- Do not use headphones/earphone for LONG period of tim

Daftar Produk Susu China yang Dilarang

Sudah kurang lebih 2 minggu ini siaran TV dan Radio disini rame memberitakan dan menyiarkan tentang penarikan produk makanan dari China, dan kayanya bukan hanya di philippines saja, tetapi hampir seluruh belahan dunia memberitakannya hehehe....
So....Oleh sebab itu dirikupun ingin ikut-ikutan membagikan, memberitakan, menyerukan, mengumandangkan (hehehe kaya apa aja ya???) apa yang daku dapat ke semua teman-teman supaya bermanfaat dan juga semoga bisa berjaga2 or tidak membeli produk-produk tersebut...Waspadalah.....waspadalah!!!!!


Ok silakan membaca informasi ini.

JAKARTA--MI: Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) meminta masyarakat tidak mengonsumsi produk dengan merek di bawah ini, sebelum ada penjelasan tentang hasil pengujian dari BPOM.


Berikut daftar produk makanan mengandung susu asal China yang terdaftar di (BPOM).

1. Jinwei Yougoo, susu fermentasi, nomor registrasi ML 206509001378
2. Jinwei Yougoo, susu fermentasi, nomor registrasi ML 206509002378
3. Jinwei Yougoo, susu fermentasi, nomor registrasi ML 206509003378
4. Guozhen, susu bubuk full cream, nomor registrasi ML 805309001478
5. Meiji Indoeskrim Gold Monas, es krim, nomor registrasi ML 305509001116
6. Meiji Indoeskrim Gold Monas, es krim, nomor registrasi ML 305509002116
7. Oreo, stick wafer, nomor registrasi ML 227109001450
8. Oreo, stick wafer, nomor registrasi ML 827109001450
9. Oreo, chocolate sandwich cookie, nomor registrasi ML 227109001552
10. M&M's, kembang gula, nomor registrasi ML 237409005385
11. M&M's, kembang gula, nomor registrasi ML 237409002385
12. Snickers, biskuit, nomor registrasi ML 227109009385
13. Dove Choc, kembang gula, nomor registrasi ML 237409001385
14. Dove Choc, kembang gula, nomor registrasi ML 237409003385
15. Dove Choc, kembang gula, nomor registrasi ML 237409004385
16. Merry X-Mas, kembang gula, nomor registrasi ML 238409003311
17. Penguin, kembang gula, nomor registrasi ML 238409005311
18. Nestle Nesvita Materna, makanan ibu hamil dan ibu menyusui, nomor registrasi ML 862109001322
19. Nestle Milkmaid, selai susu, nomor registrasi ML 234709002206

Namun produk dengan merek yang sama yang diproduksi di dalam negeri dengan kode nomor registrasi MD tetap boleh beredar dan dikonsumsi. Selain mengeluarkan keterangan tentang merek produk Cina yang terdaftar, BPOM juga mengumumkan produk Cina mengandung melamin yang diumumkan oleh Agri-Food and Veterinary Authority (AVA) Singapura.


Ke-13 produk tersebut adalah:

1. Natural Choice, Yoghurt Flavoured Ice Bar With Real Fruit
2. Yili Bean Club, Matcha Red Bean Ice Bar
3. Yili Bean Club, Red Bean Ice Bar
4. Yili Prestige Chocliz, Dark Chocolate Bar
5. Yili Super Bean, Red Bean Chestnut Ice Bar
6. Nestle Dairy Farm, susu UHT
7. Yili High Calcium, susu rendah lemak
8. Yili High Calcium, susu
9. Yili 250 ml, Pure Milk
10. Yili 1 liter, Pure Milk
11. Dutch Lady, Strawberry Flavoured Milk (Ex.Cina, Hongkong, Singapura)
12. White Rabbit, kembang gula
13. Yili Choice, Dairy Frozen Yoghurt Bar With Real Peach and Pineapple Fruit Pieces. (Ant/OL-06)

Sumber:
http://mediaindonesia.com/index.php?ar_id=MzI3ODU

http://www.kompas.com/read/xml/2008/09/24/19235716/daftar.produk.susu.china.yang.dilarang



Inilah Bahaya Mengoplos Melamin ke Susu


KARENA ingin menjadikan seolah kandungan proteinnya tinggi, produk susu di China dicampuri melamin. Tidak tanggung-tanggung, sekurangnya empat bayi meninggal dunia dan sampai hari ini sudah lebih dari 13.000 bayi harus dirawat.Sebenarnya kasus yang mirip pernah terjadi secara luas tahun lalu akibat pengoplosan melamin ke dalam makanan hewan dari China. Akibatnya, ratusan anjing dan kucing mati serta ribuan lainnya menderita gagal ginjal.

Apakah melamin itu? Samakah dengan melamin yang dipakai untuk peralatan makan kita? Apakah bahayanya? Pelajaran apa yang dapat ditarik dari kasus ini? Tulisan singkat berikut akan mencoba memberikan jawaban atas hal-hal itu.

Beda dengan perkakasMelamin yang dipermasalahkan adalah senyawa organik bersifat basa dengan rumus C3H6N6, kandungan nitrogennya sampai 66 persen, biasa didapat sebagai kristal putih. Melamin biasanya digunakan untuk membuat plastik, lem, dan pupuk.

Plastik dari melamin, karena sifat tahan panasnya, digunakan luas untuk perkakas dapur. Jadi, melamin yang kini diributkan berbeda dengan melamin plastik perkakas. Melamin yang diributkan ini adalah bahan dasar plastik melamin. Berdasarkan informasi di situs WHO, pencampuran melamin pada susu berawal dari tindakan pengoplosan susu dengan air. Akibat pengenceran ini, kandungan protein susu turun. Karena pabrik berbahan baku susu biasanya mengecek kandungan protein melalui penentuan kandungan nitrogen, penambahan melamin dimaksudkan untuk mengelabui pengecekan agar susu encer tadi dikategorikan normal kandungan proteinnya.

Data keamanan melamin

Penambahan melamin ke makanan tidak diperbolehkan oleh otoritas pengawas makanan negara mana pun. Walaupun seperti diberitakan Kompas, studi tentang efek konsumsi melamin pada manusia belum ada, hasil ekstrapolasi dari studi pada hewan dapat digunakan untuk memperkirakan efek pada manusia.

Hal itu telah tampak bila melamin bergabung dengan asam sianurat (yang biasa juga terdapat sebagai pengotor melamin) akan terbentuk kristal yang dapat menjadi batu ginjal. Batu ginjal ini telah tampak pada hewan-hewan korban kasus pengoplosan melamin tahun lalu. Batu ginjal inilah yang dapat menyumbat saluran kecil di ginjal yang kemudian dapat menghentikan produksi urine, gagal ginjal, bahkan kematian.Telah diketahui juga bahwa melamin bersifat karsinogen pada hewan. Gejala yang diamati akibat kontaminasi melamin terdapat pada darah di urine, produksi urine yang sedikit, atau sama sekali tidak dihasilkan, tanda-tanda infeksi ginjal, dan tekanan darah tinggi.

Melamin memang tidak dapat dimetabolisme oleh tubuh. Data keselamatan menyatakan, senyawa ini memiliki toksisitas akut rendah LD50 di tikus, yaitu 3.161 mg per kg berat badan. Pada studi dengan menggunakan hewan memang dikonfirmasi, asupan melamin murni yang tinggi mengakibatkan inflamasi kandung kemih dan pembentukan batu kandung kemih.

Food and Drugs Administration (Badan Makanan dan Obat) Amerika Serikat menyatakan, asupan harian yang dapat ditoleransi (tolerable daily intake/TDI) melamin adalah 0,63 mg per kg berat badan. Pada masyarakat Eropa, otoritas pengawas makanannya mengeset standar yang lebih rendah, yaitu 0,5 mg per kg berat badan.Seberapa parah kontaminasi yang terjadi? Dari inspeksi yang dilakukan di China, dari 491 batch (kelompok) yang dites, 69 di antaranya positif mengandung melamin, berkisar dari 0,09 mg per kg susu sampai 619 mg per kg susu. Bahkan ada yang mencapai 2.563 mg per kg.

Dengan konsumsi susu formula per kg berat badan bayi sekitar 140 g sehari, kalau bayi mengonsumsi susu yang terkontaminasi akan menerima asupan melamin 0,013-86,7 mg per kg berat badannya. Bahkan, kalau mengonsumsi susu yang terkontaminasi 2.563 mg melamin per kg susu, dapat mencapai asupan 358,8 mg per kg berat badannya. Jauh melampaui batas toleransinya!

Pelajaran

Kasus ini memberi kita berbagai pelajaran. Pertama, analisis protein dalam makanan dengan metode penentuan nitrogen dalam kasus ini ternyata dapat dikelabui dengan bahan lain yang kandungan nitrogennya tinggi. Padahal, terdapat cara-cara lain untuk analisis protein selain dengan penentuan kandungan nitrogen, yang dalam kasus seperti ini perlu dilakukan.Kedua, pengetahuan tentang bahaya penggunaan bahan aditif makanan harus diberikan ke semua lini, terlebih yang terlibat dalam produksi makanan. Keinginan mendapat keuntungan lebih besar, yang mungkin dipadukan dengan ketidaktahuan, ternyata berdampak amat besar.Dalam skala yang berbeda dan melibatkan bahan yang berbeda, di sekitar kita banyak kasus seperti ini, misalnya kasus boraks, formalin, dan sebagainya. Saya yakin ”keuntungan” yang didapat dari tindak seperti ini tidak akan dapat membayar kerugian yang diakibatkannya, apalagi sampai hilangnya nyawa bayi-bayi tak berdosa.

*ISMUNANDAR, Guru Besar Kimia di FMIPA ITB

Sumber: http://www.kompas.com/read/xml/2008/09/26/05515043/inilah.bahaya.mengoplos.melamin.ke.susu

Vertigo ohhh Vertigo

Hari sabtu kemarin gw and hubby pergi keluar kota dan kembali ke tempat kami lagi hari minggu sore, actually gw gw males buat pergi but kasihan my hubby masa sendirian aja kesananya and plus hubby juga meminta gw untuk ikut dengannya karna disamping ada acara Indonesian fellowship disini juga ada meeting with our NGO so gak bisa untuk gak dateng artinya mesti dateng hehehe... Lagi males ikut karna pergi sabtu pagi and pulang minggunya...padahal perjalanan kesana memakan waktu 4 jam. Meaning, belom sempet istirahat sudah harus balik lagi hehehe cape deh...mana lagi jalan kesana luar biasa jeleknya so selama dalam perjalanan dari rumah sampe ke tempat yang di tujuh, kami berdua goyang inul terus hehehe.... so perut juga terkocok2...wuih udah gak tau kaya apa deh...

Miggu sore sampe rumah sekitar jam 5.30 sore, sebenernya badan udah rasa gak enak, and gw rasa banget kalo vertigo gw sudah mo kambuh karna kerasa banget mulai melayang-layang and telinga + kepala kiri gw rasa gimana gitu...but gw gak mo mikir itu penyakit...berusaha untuk ngalahkan penyakit dengan semangat yang tinggi hehehe, emangnya bisa ya? so pasti bisalah. So berhasillah terapi gw untuk gak ngerasanin penyakit itu... so malemnya gw masih sempet buka laptop for cek email plus chatting dengan teman tersayang gw, Renny di sangatta sana yang sedang seorang diri karna misuanya lagi tugas di Jakarta dan juga sedikit ber-say hello by Cbox with Asih yang lagi di tinggal misuanya juga ke State and juga dengan si mami Rimba yang sedang kesel gara-gara file photonya ilang semua hihihi :(. Abis cek sana sini gw langsung bobo.

Senin pagi gw bangun baru kerasa banget cape, sakit di tulang belakang alias pegel-pegel badan semuanya and itu dia yang sebenernya gw berusaha untuk hindari Vertigo gw...olala...why? kok muter semua...bertanda deh itu vertigo kambuh lagi....hiks!!! But mo di gimanain lagi...terpaksa deh naik ke tempat tidur lagi hihihiiii pyusing banget ampe muntah2 ohoooooo...gimana gak muntah wong yang diliat semuanya muter so cuma bisa tutup mata and tidur hihihiiiii

Oleh sebeb itu minta maaf ya untuk temen2 semua kalo comment or cboxnya gak kebales... dari senin ampe selasa karna harus ditempat tidur terus...but PTL, God help me and answered my prayer...so tadi pagi kepala sudah rasa mendingan so cepet2 cek email dan cek blog lagi plus nge-posting beberapa hal termasuk yang gw tulis ini hehehe.... so melalui wadah ini gw juga mo memberi informasi tentang penyakit ini yang banyak orang gak tau apa sih vertigo itu (istilahnya belom familiarlah di telingga kita2 ini ). Orang cuma tau Migren, sakit kepala sebelah... so sekarang gw mo Infokan kesemua supaya tau tentang apa dan bagaimana vertigo itu, semoga ini bermanfaat untuk semuanya dan barangkali aja ada temen2 yang ngerasa sakit seperti ini dipikir migren padahal mungkin bukan migren tapi vertigo... Ok teman-teman semua met membaca dan mempelajarinya ya.

Vertigo

DEFINISI

Vertigo adalah perasaan seolah-olah penderita bergerak atau berputar, atau seolah-olah benda di sekitar penderita bergerak atau berputar, yang biasanya disertai dengan mual dan kehilangan keseimbangan. Vertigo bisa berlangsung hanya beberapa saat atau bisa berlanjut sampai beberapa jam bahkan hari. Penderita kadang merasa lebih baik jika berbaring diam, tetapi vertigo bisa terus berlanjut meskipun penderita tidak bergerak sama sekali.


Benign Paroxysmal Positional Vertigo

Benign Paroxysmal Positional Vertigo merupakan penyakit yang sering ditemukan, dimana vertigo terjadi secara mendadak dan berlangsung kurang dari 1 menit. Perubahan posisi kepala (biasanya terjadi ketika penderita berbaring, bangun, berguling diatas tempat tidur atau menoleh ke belakang) biasanya memicu terjadinya episode vertigo ini. Penyakit ini tampaknya disebabkan oleh adanya endapan kalsium di dalam salah satu kanalis semisirkularis di dalam telinga bagian dalam. Vertigo jenis ini mengerikan, tetapi tidak berbahaya dan biasanya menghilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu atau bulan. Tidak disertai hilangnya pendengaran maupun telinga berdenging.


PENYEBAB

Tubuh merasakan posisi dan mengendalikan keseimbangan melalui organ keseimbangan yang terdapat di telinga bagian dalam. Organ ini memiliki saraf yang berhubungan dengan area tertentu di otak. Vertigo bisa disebabkan oleh kelainan di dalam telinga, di dalam saraf yang menghubungkan telingan dengan otak dan di dalam otaknya sendiri. Vertigo juga bisa berhubungan dengan kelainan penglihatan atau perubahan tekanan darah yang terjadi secara tiba-tiba.


Penyebab umum dari vertigo:

1. Keadaan lingkungan - Motion sickness (mabuk darat, mabuk laut)
2. Obat-obatan - Alkohol, - Gentamisin
3. Kelainan sirkulasi - Transient ischemic attack (gangguan fungsi otak sementara karena berkurangnya aliran darah ke salah satu bagian otak) pada arteri vertebral dan arteri basiler
4. Kelainan di telinga - Endapan kalsium pada salah satu kanalis semisirkularis di dalam telinga bagian dalam (menyebabkan benign paroxysmal positional vertigo), - Infeksi telinga bagian dalam karena bakteri, - Herpes zoster, - Labirintitis (infeksi labirin di dalam telinga), - Peradangan saraf vestibuler, - Penyakit Meniere
5. Kelainan neurologis - Sklerosis multipel, - Patah tulang tengkorak yang disertai cedera pada labirin, persarafannya atau keduanya, - Tumor otak, - Tumor yang menekan saraf vestibularis.


GEJALA

Penderita merasa seolah-olah dirinya bergerak atau berputar; atau penderita merasakan seolah-olah benda di sekitarnya bergerak atau berputar.


DIAGNOSA

Sebelum memulai pengobatan, harus ditentukan sifat dan penyebab dari vertigo. Gerakan mata yang abnormal menunjukkan adanya kelainan fungsi di telinga bagian dalam atau saraf yang menghubungkannya dengan otak. Nistagmus adalah gerakan mata yang cepat dari kiri ke kanan atau dari atas ke bawah.Arah dari gerakan tersebut bisa membantu dalam menegakkan diagnosa. Nistagmus bisa dirangsang dengan menggerakkan kepala penderita secara tiba-tiba atau dengan meneteskan air dingin ke dalam teling. Untuk menguji keseimbangan, penderita diminta berdiri dan kemudian berjalan dalam satu garis lurus, awalnya dengan mata terbuka, kemudian dengan mata tertutup. Tes pendengaran seringkali bisa menentukan adanya kelainan telinga yang mempengaruhi keseimbangan dan pendengaran.Pemeriksaan lainnya adalah CT scan atau MRI kepala, yang bisa menunjukkan kelainan tulang atau tumor yang menekan saraf. Jika diduga suatu infeksi, bisa diambil contoh cairan dari telinga atau sinus atau dari tulang belakang. Jika diduga terdapat penurunan aliran darah ke otak, maka dilakukan pemeriksaan angiogram, untuk melihat adanya sumbatan pada pembuluh darah yang menuju ke otak.


PENGOBATAN

Pengobatan tergantung kepada penyebabnya. Obat untuk mengurangi vertigo yang ringan adalah meklizin, dimenhidrinat, perfenazin dan skopolamin. Skopolamin terutama berfungsi untuk mencegah motion sickness, yang terdapat dalam bentuk plester kulit dengan lama kerja selama beberapa hari. Semua obat diatas bisa menyebabkan ngantuk, terutama pada usia lanjut. Skopolamin dalam bentuk plester kulit memiliki efek mengantuk yang paling sedikit.

sumber :http://www.indonesiaindonesia.com/f/10354-vertigo/